杜泽宇

华体会 - 杜泽宇

田径马拉松记者

杜泽宇,田径马拉松专项记者,前省队中长跑运动员。最好成绩马拉松2小时40分。退役后转型媒体,专注大众路跑与田径赛事。
专注方向: 田径 马拉松 路跑 跑步训练
学历: 北京体育大学田径专业

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